7:30起床。 色々がんばった日だった。しかし体調は微妙だ。 明日は演奏会だ。起きられるかどうかがいちばん不安だ。 一度、演奏会当日、集合の時間に目覚めたことがある。真っ白になった。あれ以来派手な寝坊はしていない筈だが、はてさて。 なんというか、…

8:30起床。 まともに活動した。色々やった。 また2時間ドラマ再放送の最後だけ見てしまった。宮部みゆきの「魔術はささやく」。 魔術はささやく (新潮文庫)作者: 宮部みゆき出版社/メーカー: 新潮社発売日: 1993/01/28メディア: 文庫購入: 4人 クリック: 129…

8:30起床。 頭が痛い。家にあったカロリーメイトプレーン（虚無の味）をもぐもぐして薬を飲んで倒れる。カロリーメイトプレーンを考案した人はこれ本当に食べたのだろうか。いやまあ...余計な味はないけど...虚無だよね... 大塚製薬 カロリーメイト ブロック…

8:30起床。 だるすぎる。鼻も喉もだいぶ良くなったのだが恐るべき倦怠感だ。もう寝るしかない。寝よう。 ということでひたすら寝ていた。無為だ。 風邪だから仕方ないと思うことにする。 頭が痛い。寝過ぎだろうか。いっそがーんと発熱してくれればいいのに…

8:30起床。 鼻水が止まらない。なす術がない。ずるずる。頭も重い。なぜ鼻が詰まると頭が重くなるのか。 11:30に病院の予約をして、気づいたら寝落ちしており、起きたら11:20だった。無理やんけ。取り消し機能あってよかったよ。仕方ないので午後一に取り直…

9:00過ぎに目覚める。 風邪は相変わらずだ。ふて寝するしかないのでひたすら寝る。 寝たらだんだん良くなってきたが、喉の痛みが引く代わりに鼻水が出始める。まあよくある展開だ。私にとっては。 幾分復活したので夜はエキストラ、というか準団員みたいなオ…

6:30起床、というか目が覚める。 喉に激痛と非常な倦怠感を感じる。喉を痛めたらしい。まあ風邪だ。割と何回も経験しているやつだ。思えば5月からこっちバンドやら自分の歌練やらで喉を酷使してきたし、扁桃腺をやってしまったのだろうなあ、と思う。 さてど…

8:00起床。 がんがんの頭痛を抱えて練習をする。正直練習どころではないが、本番が近い上複数の演奏会の楽譜が手元にあり、弾かないわけにはいかない。来年こそは演奏会を減らさない真剣に潰れるな、と思う。「毎年そう言ってるよね」と言われ実際そう思って…

8:30起床。 寝付けなかったので寝起きも最悪である。Wikipediaを読んで午前中が終わる。 昼飯を食べてさてどうしようかと思う。やることはたくさんあるのだがもううつうつ気分がMAXである。常に思考が後ろにいくのだ。前向きとかポジティブとか幸せとか楽し…

8:30起床。 朝から芸能ニュースにビビる。 起きてニュース見てええええーっとなってたら夫に「見たね...」と言われる朝なのであった— andhyphen (@andhyphen) 2019年6月5日 午前中は寝てしまった。 午後は病院に行く。病院がつらい。「どうですか」と聞かれ…

7:30に目が覚めた。 朝飯をドトールで食べる。いつのまにかモーニングセットのラテが値上がりしている。かなしい。 いつのまにかラテが+20円になっていた。かなしい。 #ドトール #breakfast 2時間練習したら疲れ果てる。 昼寝して、渋谷に映画を観に行く。 …

8:00起床。 朝飯と薬のルーチンを終えたら寝てしまった。ものすごくだるい。怠すぎる。朝がとにかく厳しい。日内変動というのはマジであるんだなと実感する。 仕事してないのに仕事で追い詰められる夢を見て起きたら昼だった。寝ていても休めない。顔を洗い…

8:00起床。 午前から午後まで予定をクリアする。それだけのことでも今の私には困難だったりする。当たり前のことが当たり前にできればいいのに、と思う。 朝から頭痛が酷い。怠いし。頚椎がだめなのか、精神的なものか、自律神経がおかしいのか、思い当たる…

7:00起床。 今日から土曜午前のオケ練が開始である。普段より早く起きなければならない。朝が一番調子が出ないので厳しい。とりあえずコーヒーを飲む。 おはようございます。 #coffee 練習は頑張ったがそのとき頑張るだけではどうにもならぬことがある。復習…