気を抜く

毎日毎日無駄に張り詰めた精神状態なせいでさすがに疲労がたまってきた。

爽快な疲れではなく鈍重な感じ。心身が重い。

こういうのがおそらく思考の癖というやつなのだろうなと思う。いつもいつも何かを不安に思ってまったく気の休まるときがない。

色々不安が波のように押し寄せてきて頭から離れてくれない状況に、ほとほと困り果てている。

がんばれ自分、と思うが多分ここはがんばらないほうがいいのだろうな。しかしがんばらないってどうやったらいいのだろうか。

参っている。